Treeniohjelmat räätälöidään aina sinun toiveidesi mukaisesti. Henkilökohtainen valmennus onnistuu verkon välityksellä tai kasvotusten Kankaanpäässä. Tapaamiset voidaan järjestää myös muilla paikkakunnilla erikseen sovitusti.

BAM 365 -treeniohjelman tavoitteena on se että sinulla olisi voimaa ja liikkuvuutta tehdä raskaita arjen töitä, jotta palautuisit niistä nopeammin ja ettei sinulla menisi sormi suuhun yllättävässäkään tilanteessa. Treenijaksot vaihtuvat säännöllisin väliajoin.

Lähde mukaan muiden tyytyväisten joukkoon ja koe toiminnallisen liikunnan hyödyt arjessasi!